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 TEMOIGNAGES  

Sarah

« Sophie m'a accompagnée de octobre à janvier pour être :"sereine en période de stress". Nos séances consistaient à pratiquer des exercices sur la respiration puis nous terminions par une visualisation. Tout au long de ce parcours, Sophie m'a permis d'avoir un regard nouveau sur mes ressentis et de m'accepter. Je viens de terminer ma dernière séance et je me sens apaisée, j'ai les outils qui me conviennent pour appréhender ces moments de stress, je prends plus de hauteur sur la situation, et les bénéfices physiques sont déjà perceptibles. Je n'ai plus de douleur et je dors mieux !
Merci infiniment pour cet accompagnement.
Sophie mérite d'être connue pour son talent, je recommande vivement ! »

Karine

Mon fils avait des problèmes de confiance en soi, et la peur d'être enfermé, il ne voulait plus prendre l'ascenseur tout seul. J'ai pris contact avec Sophie, qui est venue à la maison pour une première séance, elle est très attentive, à l'écoute du parent et de l'enfant. Mon fils à fait 12 séances, et j'ai vu la différence, il a retrouvé confiance en lui, et n'a plus peur d'être enfermé. Sophie vient à domicile ce qui met en confiance, l'enfant qui est dans son environnement. Elle met immédiatement en confiance l'enfant, et elle est à l'écoute.
Je la recommande à 100 %.

Anne 

« En situation de burn-out, j’ai découvert la sophrologie avec Sophie. Progressivement les séances m’ont permis de retrouver apaisement et sérénité, également confiance pour mon nouveau projet professionnel. Je me sens dorénavant plus forte.
Merci infiniment Sophie pour votre empathie, positivité et votre écoute bienveillante.»

Véronique

<< Merci pour ta bienveillance.
 Ca m'a aidé énormément dans ma vie privée comme dans ma vie professionnelle.
Cette remise en question et la projection qu'on a fait sur mon passé, mon enfance, m'ont permis, en peu de temps, de réaliser la maman que j'étais. >>

Killian

<< J'ai réalisé mes premières séances de sophrologie avec Sophie. Un peu sceptique sur cette science au départ, je ne peux que constater les effets positifs à l'issue des séances. Cela est déroutant au début, puis la répétition des exercices fait ressentir de nouvelles sensations, prendre conscience de certaines choses, ce qui m'a aidé à vaincre certaines peurs. Un grand merci à Sophie pour son écoute et son dévouement durant tout l'accompagnement. >>

Alexandra

<<  Ravie !
Ma fille avait des soucis de confiance en elle. Après 10 séances de sophrologie avec Sophie Hugues ma fille est transformée. Je n'entends plus dire "je n'y arriverai pas". Dans le quotidien et dans sa scolarité, elle se sent mieux et plus capable.
Merci beaucoup !  >>

Céline

<< Sophie est une praticienne avec une grande qualité d’écoute ce qui lui permet de proposer les séances finement adaptées aux objectifs qu’on se fixe. Toujours avec beaucoup beaucoup de bienveillance. Ses visualisations permettent de dépasser des situations compliquées, de se projeter vers un mieux être (quel qu’il soit) et ses exercices ancrent le travail quasiment « magiquement ». J’en suis à la 5ieme séance et je vois déjà la différence au quotidien. Je recommande Sophie pour la gestion des maux du quotidien, le mal-être qu’on peut ressentir après des épreuves. Merci Sophie 🙏>>

Julien

<< Sophie a été d'un très grand accompagnement pour notre fils de 5 ans qui devait surmonter une blessure avec une convalescence d'un mois. Elle s'est parfaitement adaptée, en personnalisant ses contenus et en créant une relation de confiance où nous avons pu être témoins des évolutions toutes les semaines après chaque séance.
Un grand merci >>
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